Van maandag 19 tot en met vrijdag 23 mei 2025 organiseert het Nationaal Ouderenfonds de jaarlijkse Nationale Beweegweek voor Ouderen.  Deze week staat geheel in het teken van het stimuleren van beweging onder 65-plussers, met als doel het bevorderen van fysieke gezondheid, mentale veerkracht en sociale verbondenheid.

Door het hele land worden diverse sportieve en sociale activiteiten georganiseerd. In Leidschendam-Voorburg kunnen ouderen deelnemen aan activiteiten zoals aerobicgym 55+, aquafit, wandelingen, jeu de boules, tennis, yoga en tafeltennis. 

Voor meer informatie over activiteiten en om u in te schrijven, kunt u terecht op de Sport en Cultuurkaart website. 

Doe mee en ontdek hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn!


Door: Karin van der Spek
Bron: SenW Leidschendam-Voorburg